# Hochsensibilitaet Unterdruecken
**Source:** https://loesungs-coaching.de/nl/hochsensibilitaet-unterdruecken
**Language:** Dutch

---

Hoogsensitiviteit is een vaak misverstaan fenomeen, dat met name bij kinderen sterk tot uiting komt. Deze hoogsensitieve kinderen onderscheiden zich van leeftijdsgenoten door een diepere emotionele waarneming en een verhoogde gevoeligheid voor externe prikkels. Vaak overvraagt dit niet alleen de kinderen zelf, maar ook de volwassenen in hun omgeving.

Uitspraken zoals “Je bent te gevoelig” of “Stel je niet zo aan” zijn veelvoorkomende reacties die ervoor zorgen dat hoogsensitieve kinderen leren om hun gevoelens te verbergen en zich aan te passen. Deze aanpassing kan echter een hoge prijs hebben, omdat deze de zelfwaarneming en de omgang met andere mensen blijvend vormgeeft. Bovendien kunnen de constante onderdrukking van hun sensitiviteit en de daarmee samenhangende innerlijke conflicten leiden tot fysieke klachten.

In dit artikel belicht ik de uitdagingen en consequenties die gepaard gaan met het onderdrukken van hoogsensitiviteit, en bied ik inzicht in een gevoeliger omgang met dit onderwerp.