# Sandra Quedenbaum
**Source:** https://loesungs-coaching.de/nl/sandra-quedenbaum
**Language:** Dutch

---

Overslaan naar inhoud 

# Sandra Quedenbaum

## Coaching en trainingen met een goed gevoel!

**De grootste eer die men een mens kan geven, is dat men vertrouwen in hem heeft.**

**Matthias Claudius**

## 🌱 Vertrouwen ontstaat stap voor stap

Ik vind, **Vertrouwen mag groeien** – heel natuurlijk en in jouw eigen tempo.   
Daarom vertel ik je hier iets meer over mij en mijn werk. Zo kun je in alle rust nagaan of ik als coach bij jou en jouw thema's past.

### Vertrouw op je onderbuikgevoel

Voor mij is dat de belangrijkste basis voor een goede samenwerking.   
Als je tijdens het lezen een innerlijke ja voelt – prachtig!   
Als je echter merkt dat er iets niet klopt, dan is dat net zo waardevol. Want echte verandering vraagt om een goede samenwerking, lichtheid en een stukje plezier in het gezamenlijke werk.

Ook al gaat het soms over diepe thema's – ik werk met hart, diepgang en een liefdevolle knipoog.

Want ik geloof er vast in:   
**Verandering mag licht zijn.**

![Sandra Quedenbaum, coach voor hooggevoeligheid en trauma, met een kopje in haar hand](https://www.loesungs-coaching.de/wp-content/uploads/2026/09/fg-768x960.png)

![E-book Hoogsensitiviteit begrijpen van Sandra Quedenbaum, voorbeeld op laptop, tablet en smartphone](https://www.loesungs-coaching.de/wp-content/uploads/2026/08/Ohne-Titel-Karte-Querformat-900.webp "Hochsensibilität verstehen")

Aanmelden

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief. Als dank ontvang je mijn e-book **of koop het voor € 9,99.**

## E-book!

**Hoogsensitiviteit begrijpen –**

**Voor een zelfbepaald leven**

Hoe hoogsensitiviteit zich uit en waardoor het “ontstaat”.

## Hier vind je meer artikelen over hoogsensitiviteit

- Basisinformatie
- De hooggevoelige hersenen
- Hooggevoeligen bij overprikkeling
- Hooggevoeligheid en emoties
- Wat heeft de natuur zich daarbij bedacht?
- Hoogsensitiviteit en adrenaline
- Hoogsensitieve personen en aanhoudende stress
- Wat hun lichaam anders doet
- Manifestaties van hooggevoeligheid
- Stand van wetenschap en onderzoek
- 10 Sterke punten van hooggevoeligheid
- Hooggevoeligheid en evolutie
- Extroverte (ambiverte) hoogsensitieve personen
- HSP-test – Hoogsensitiviteit eenvoudig uitgelegd
- Moeten HSP'ers hierover openheid geven?
- Hooggevoelige kinderen en vergelijkingen
- Test – Zo herken je een hooggevoelig kind

- Introverte HSP
- Extroverte HSP
- Trauma en hooggevoeligheid
- Hoe HSP zien
- HSP en de reukzin
- Het hooggevoelige gehoor
- Hoe HSP denken
- Scanner persoonlijkheden
- High Sensation Seeker
- High Sensation Seeker of extroverte HSP
- Gemakkelijkere overprikkeling van het zenuwstelsel
- Hooggevoeligen en gevoelens
- Hooggevoeligen en smalltalk
- Hooggevoeligen en innerlijke dialogen
- Hoe HGK psychisch zieke volwassenen worden
- Hooggevoelige kinderen en eten
- Hoe jouw hooggevoelige kind zelfverzekerd wordt

Toestemming beheren

Om je een optimale ervaring te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om apparaatinformatie op te slaan en/of te openen. Als je akkoord gaat met deze technologieën, kunnen we gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze website verwerken. Als je geen toestemming geeft of je toestemming intrekt, kan dit een negatieve invloed hebben op bepaalde functies en kenmerken.

Functioneel 

Functioneel 
Always active

De technische opslag of toegang is absoluut noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke dienst mogelijk te maken waar de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk om heeft gevraagd, of voor het uitsluitende doel om de overdracht van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk uit te voeren.

Voorkeuren 

Voorkeuren

De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel van het opslaan van voorkeuren die niet zijn aangevraagd door de abonnee of gebruiker.

Statistieken 

Statistieken

De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. 
De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, de vrijwillige toestemming van je internetprovider of extra gegevens van derden kunnen op deze manier opgeslagen of opgevraagde informatie meestal niet worden gebruikt om je te identificeren.

Marketing 

Marketing

De technische opslag of toegang is noodzakelijk om gebruikersprofielen op te stellen om advertenties te verzenden of om de gebruiker op een website of over verschillende websites heen te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.

- Manage options
- Manage services
- Manage {vendor\_count} vendors
- Read more about these purposes

Instellingen bekijken

- {title}
- {title}
- {title}

![Gratis e-book Hoogsensitiviteit begrijpen](https://www.loesungs-coaching.de/wp-content/uploads/2021/06/E-Book.png)

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief. Als dank ontvang je mijn e-book – of koop het voor € 9,99.

## E-books!

**Hoogsensitiviteit begrijpen –**

**Voor een zelfbepaald leven**

De gids voor iedereen die snel in het onderwerp wil duiken!

Klik HIER om te downloaden!